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置き換えで１週間ダイエット - コンテンツ

swm (2011年8月19日 09:42) | コメント(0) | トラックバック(0)

ダイエット。それは私の永遠のテーマかも知れない。いろんなダイエットや健康法を試してきたけど、もっと良い方法無いかな？とかもっと簡単なダイエット無いかな？って、欲張ってしまいます。そんな私のマイブームはプラセンタドリンク。飲むだけで新陳代謝を上げてくれるので、ダイエットにも繋がるし、美肌効果や老化防止にもなるそうです。それって安全なの？って思うかもしれませんが、『おや... >> 続きを読む

太ったので・・・レーシックを受けることに - コンテンツ

swm (2011年5月13日 16:18) | コメント(0) | トラックバック(0)

最近もうれつに太ってきた。これを中年太りというのか？太るといろんなことが変わってくる。Gパンが入らないのはもちろん、すごいのは靴がきつくなったこと。足って太るのね。それに顔が太った。メガネがめりこんだ感じになっている。メガネが似合う似合わないは、顔に肉がある、ないの問題だったのだと知った。レーシックの保険、受けてみようかなと思ったり思わなかったり。やせないとと思うけれど、つい食べてしま... >> 続きを読む

買いましたー♪グルコサミンとコンドロイチン - コンテンツ

swm (2011年4月12日 17:29) | コメント(0) | トラックバック(0)

富士フィルムのアスタリフトの化粧品って人気ありますよね。まだ使ったことないんですがね、でも使ってみたいなぁ～なんて思ってて富士フィルムのサイトに行って何がいいのかな～って見てたら他にもアプリメント類もあったので見てました。そういえば最近何かと聞くグルコサミンのサプリメントもあったのでチェック！実は前からグルコサミンとかコンドロイチンって興味があったからこの機会に何か購入... >> 続きを読む

副業セミナーを大阪で！ - コンテンツ

swm (2011年3月24日 15:48) | コメント(0) | トラックバック(0)

最近は女性でも自立したいって人が増えてますよね！素敵な奥さんになるための料理教室やセミナーも最近は増えてるし。あと、カラーコーディネーターとかパーソナルカラースタイリストっていう分野も凄く人気がある職業ですよね～。先日ネットでセミナー系の検索をしてて副業にもできる専門分野があるみたいです。そういうセミナー大阪で何かないかな？って探してたらいいな～って思ったのがあった。 ... >> 続きを読む

プチ断食のやり方ってファスティングと同じ？ - コンテンツ

swm (2011年2月18日 15:27) | コメント(0) | トラックバック(0)

最近痩せてキレイになったなぁと思っていたタレントさんがテレビで「今プチ断食にハマってます。」と言っているのを見たんです。？？？プチ断食？？？年中ダイエットを目標にしている私にとって聞き捨てならない『プチ断食』。ファスティングの効果は身体のリセット（デトックス）、新陳代謝アップ、ダイエット効果が期待できるそうで… え！痩せるの！？キレイになれるの！！？と言... >> 続きを読む

甘やかしすぎ！ - コンテンツ

swm (2011年1月 7日 17:38) | コメント(0) | トラックバック(0)

新年が明け、去年頑張ったご褒美と題して、年末年始はリッチな外食三昧を過ごしました！普段はカロリーや健康を意識して食生活も気にしているんですが、1年に1度はね！！と、、少し調子に乗りすぎた模様。。少しのご褒美のつもりが、1年頑張った分以上に脂肪がついてしましました。新年早々、また頑張りなおさないと！と少し気を引き締めて、明日からダイエットを慣行したいと思います。とりあえず短期間で... >> 続きを読む

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